<禁>
吃刺激性食物，如辛辣、重口味(反正我本來就不吃辣，也不愛重口味XD)
吃太快，一定要細嚼慢嚥(好像本來就該這樣@@")
茶類、咖啡少喝(有點痛苦= =")
芭樂、香蕉之類水果少吃(這就真的很痛苦了！= =")
吃宵夜，不增加胃的負擔(反正我本來就不吃宵夜)

反正，總之，
這不是減肥計畫，(看起來也不像呀)
這是保護胃大作戰~~~~
我要一個健康的胃！！

有一項該禁，不過禁不了，就是
放輕鬆，別有壓力！！
這呢
不可能 不可能 不可能 不可能

除非我論文寫完，口試過關，順利畢業！
(結果開始實習又有壓力，還不是一樣= =)

所以，以後要吃午餐的時候，
請告訴我：吃慢一點，吃慢一點，再吃慢一點！！
謝謝<(_  _)>
arrow
arrow
    全站熱搜

    SmallYing 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()